ボクシング

ダイエット 心と体

ビギナーズラック   私は武道を30年稽古してきました。     無心とは、宇宙の意志です。     たとえば、ボーリングを例にしてみます。     ・・・

ダイエット サウナ

  邪道なやり方は身を結ばず 坐禅とは、土の上に座り、思考感情主体のエゴと、 その揺れ動く心を観察する客観的視点との主導権の奪い合いです。     冷静で客観的視点が、本当はいかに行動すべき・・・

武者修行から、あるがままへ

プロレス格闘技ごっこ 私は現在51歳ですが、武道を始めて36年になります。     途中で5年ほどブランクがあり、おおよそ30年稽古してきました。     今回は人生というものにつ・・・

羽生善治永世7冠 藤井聡太4段 鬼塚勝也 天才と右脳

公式戦初対局羽生善治竜王と藤井聡太4段の脳回路 朝日杯将棋オープン戦準決勝で、 羽生善治竜王と藤井聡太4段が対戦します。     これまで非公式戦では1勝1敗で、 公式戦では初対局です。  ・・・

ヴィパッサナー武道の姿勢を導入 肩と肘

  武道の基本姿勢の力   武道の基本姿勢というのは、 いざという時に力を発揮できる形ですから、 心と身体を統一するのに適していると言えるでしょう。     首を斜め上に引き上げる・・・

ジミンアレクサンドル先生

私は若い頃、協栄ジムのジミン・アレクサンドル先生に教わっていました。     ジミン先生のトレーニングは当時の日本のボクシング界では斬新でした。     メディシンボールを使用した・・・

シュガーレイレナード奇跡の勝利 対マービンハグラー

シュガー・レイ・レナードというボクサーがおりました。     デトロイトのヒットマンと言われたトーマス・ハーンズとのウェルター級の統一戦に勝利したものの、網膜剥離で引退します。   &nbs・・・

赤井英和とブルースカリーの世界タイトルマッチ 7月7日の夜

今回から、少しボクシングについて触れてみます。     私は、15歳から今日まで、武道格闘技の稽古を積んできましたが、19歳から24歳まで5年間ほどプロのリングにも上がっておりました。   ・・・

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